Как старинное вино непригодно к тому, чтобы его много пить, так и грубое обращение непригодно для собеседования.

Пифагор
Загрузка...

Кофе продлевает жизнь – всё дело в размере порций

28.08.2017 18:06
Кофе продлевает жизнь – всё дело в размере порций
Здоровье и красота

Если кофе пить определенными порциями, то можно значительно отдалить срок естественной смерти, считают специалисты.

К такому выводу пришли ученые из Испании, по их словам, существуют определенные порции «ароматного напитка», употребление которого снизит риск преждевременной смерти. Четыре чашки кофе, выпиваемые каждый день, на шестьдесят процентов снижают риск ранней смерти, три чашки — на тридцать процентов, а две — на двадцать процента, по сравнению с теми, кто не употребляет напиток или делает это крайне редко.

В масштабном исследовании испанских специалистов приняли участие свыше двадцати тысяч человека, и здоровье каждого находилось под наблюдением в течении десяти лет. «Героем борьбы» с преждевременной смертью ученые считают антиоксиданты, в большом количестве содержащееся в кофе, а именно полифенолы.

Ранее схожее исследование проводили американские ученые.
Кофе продлевает жизнь – всё дело в размере порций
Результаты их работы показали, что всего одна чашка зернового кофе в день способна снизить смертность примерно на десять процентов. Если выпивать по три кружки в день, то этот показатель снижается ещё на десять процентов. В этом исследовании приняли участие уже около двухсот тысяч человек.

Данное исследование невероятно актуально, ведь употребление кофе стало очень популярно в современном обществе.
Кофе продлевает жизнь – всё дело в размере порций
Кроме того, к настоящему моменту существует множество научных трудов, доказывающих вред частого употребления кофе.
Компания из Тайваня представила малогабаритный мотоцикл на электроприводе
Транспорт
Компания из Тайваня представила малогабаритный мотоцикл на электроприводе
История новостей: как появились первые СМИ
История кратко
История новостей: как появились первые СМИ
Рождение и смерть городов за 6000 лет показали на видео
Города
Рождение и смерть городов за 6000 лет показали на видео
Какие органы человека уничтожает алкоголь
05.10.2018 17:20
Какие органы человека уничтожает алкоголь
Здоровье и красота

Несмотря на всю общественную борьбу с алкоголизмом, употребление спиртного на душу населения по всему миру только растет.

Итак, какие же органы нашего организма алкоголь разрушает в первую очередь. Первый удар на себя принимает ротовая полость и горло. Регулярное распитие приводит к риску развития онкологических заболеваний рта и горла.

Алкоголь не требует переваривания, но все равно повреждает желудок и раздражает пищеварительную систему. Самые «простые» заболевания, которые могут появиться у любителя спиртного - гастрит, кислотный рефлюкс и язвенная болезнь.
Какие органы человека уничтожает алкоголь
Алкоголь поражает сердце и сосуды. Согласно статистике, почти 15% смертей по всему миру происходят в результате инфарктов и инсультов, возникших от алкогольной зависимости. Губительное воздействие начинается уже спустя 5-7 часов с момента употребления. Но больше всего страдает, конечно же, печень, которая принимает на себя весь основной удар, схожие повреждения получает поджелудочная железа и почки.
Какие органы человека уничтожает алкоголь
Алкоголь может полностью разрушить эти органы.

В конечном счете, повреждения доходят и до мозга. Алкоголь нарушает кровообращение, а также приводит к гибели клеток головного мозга. Интеллектуальные возможности человека снижаются, страдает нервная система и психика.

Чтобы оставаться здоровым необходимо строго ограничивать себя в употреблении алкоголя, или вовсе отказаться от него. Оптимизма в этой ситуации прибавляет то, что по данным все той же статистики, молодое поколение от 18 до 25 лет употребляет значительно меньше алкоголя, чем предыдущие поколения в таком же возрасте.