Никогда не позволяйте льстецам осаждать вас: давайте почувствовать, что вы не любите ни похвал, ни низостей.

Екатерина II
Открытие Панамского канала
Наука и открытия
Открытие Панамского канала
Военные самолеты США имеют проблемы с получением запчастей
Техника
Военные самолеты США имеют проблемы с получением запчастей
Загрузка...

Употребление шпината приводит к Альцгеймеру?

04.08.2017 15:50
Употребление шпината приводит к Альцгеймеру?
Здоровье и красота

Австралийские ученые выступили с сенсационным заявлением, по их словам, регулярное поедание шпината способно привести к развитию опасного заболевания мозга – болезни Альцгеймера.

Врачи сравнивают повреждения мозга при употреблении шпината, с появлением ржавчины на металле, ведь в листьях этого растения содержится большое количество железа.

Ученые проводили наблюдения за группой людей, которые обладали повышенным риском развития болезни Альцгеймера, из-за наличия в крови высокого уровня бета-амилоидного белка. Исследования показали, что из-за высокого содержания железа в организме, происходит значительное снижение когнитивных способностей организма. Если же общее содержание железа невелико, то у пациентов значительно снижается риск развития Альцгеймера.

Как железо вашего автомобиля подвержено ржавчине, так и ваш мозг получает «повреждения» от железа, говорят авторы исследования.
Употребление шпината приводит к Альцгеймеру?
Пускай железо и важно для энергии и здоровья человека, в то же время оно способно вызывать в организме клеточный стресс и даже смерть нервных клеток.

Заявление австралийских ученых, пока остается спорным и нуждается в дополнительных исследованиях. Ведь ранее наука считала, что уровень железа в мозге не зависит от его уровня в крови и получением его же из продуктов питания. Но, вполне возможно, что позиция официальной науки в скором времени изменится.
Употребление шпината приводит к Альцгеймеру?
В любом случае врачи не рекомендуют бросать употреблять продукты с высоким содержанием железа, ведь его польза в организме неоспорима.
Эксперт: «Говорить об аналогах SpaceX в России преждевременно»
Космос
Эксперт: «Говорить об аналогах SpaceX в России преждевременно»
История бренда Adidas: Невозможное возможно! – часть вторая
Бренды
История бренда Adidas: Невозможное возможно! – часть вторая
Обнаружены самые старые астероиды в Солнечной системе
Космос
Обнаружены самые старые астероиды в Солнечной системе
Какой диеты нужно придерживаться, чтобы побороть диабет?
14.06.2018 23:07
Какой диеты нужно придерживаться, чтобы побороть диабет?
Здоровье и красота

Группа ученых из Великобритании пришла к выводу, что развитие диабета 2 типа можно затормозить и даже побороть болезнь, если отказаться от лекарств и придерживаться низкокалорийной диеты.  

800 ккал – это калорийность дневного рациона участников эксперимента. Ученым помогали более 300 человек с диагнозом «диабет 2 типа». Рацион подопытных состоял исключительно из супов и молочных коктейлей, которыми участники проекта питались на протяжении 8 недель. Испытуемым выдавались порционные пакетики, ароматизированные запахами ванили, кокоса, пирога, соуса и содержащие все необходимые нутриенты. Больным оставалось только добавить воды, и порция была готова.
Какой диеты нужно придерживаться, чтобы побороть диабет?
К моменту окончания исследования у большей части участников была диагностирована ремиссия заболевания. Некоторая часть испытуемых даже смогла отказаться от приема лекарственных препаратов. Кроме того, можно установить еще один положительный эффект – все участник сбросили лишний вес. В среднем, потеря веса при потреблении всего 800 ккал в день составила около 10 кг за два месяца, что в 2 раза больше, чем у людей, придерживающихся других диет.
Какой диеты нужно придерживаться, чтобы побороть диабет?
В настоящий момент специалисты продолжают эксперименты, чтобы понять можно ли укрепить успехи в борьбе с болезнью, если испытуемый продолжит худеть. По словам исследователей, наиболее эффективно данная методика проявляется при лечении именно сахарного диабета 2 типа.

Другие исследования уже не раз демонстрировали, что многие опасные болезни развивают при неправильном питании. Свежи овощи и фрукты, по мнению диетологов, являются залогом здоровья.