Людям необходимы даже самые дурные законы, ибо, не будь их, люди пожрали бы друг друга.

Эпикур
Опубликованы кадры испытаний комплекса разведки и боевой поддержки «Уран-9»
Робототехника
Опубликованы кадры испытаний комплекса разведки и боевой поддержки «Уран-9»
1967: СССР ратифицируют договор о запрещении испытаний ядерного оружия в космическом пространстве
Документальная история
1967: СССР ратифицируют договор о запрещении испытаний ядерного оружия в космическом пространстве
Загрузка...

Как избавиться от депрессии?

03.05.2017 15:55
Как избавиться от депрессии?
Здоровье и красота

Депрессивный настрой рано или поздно может одолеть каждого.

Вот только к некоторым он приходит постоянно, а к другим заглядывает крайне редко. Впрочем, от этого состояние человека не становится менее опасным. Многие в наши дни страдают депрессией. Людей, поглотивших уныние, на планете насчитывается более 40%. Но можно ли самостоятельно избавиться от подавленного состояния, без помощи таблеток, врачей и учебников?

Прежде всего, симптомы этого недуга связаны со сном.
Как избавиться от депрессии?
У всех ведь такое бывало - ты долго не можешь уснуть, а как только засыпаешь, тебя, словно передергивает? Именно это и является начальной стадией депрессии. Также депрессию провоцируют трудности в общении, в учебе. Появляется апатия, лень, отсутствие целеустремленности и внезапные перемены настроения. Все это негативно отражается в отношении к окружающим людям.
Как избавиться от депрессии?
В основном, депрессия появляется благодаря какому-то неприятному событию. Однако, если  воспоминания начинают исчезать - жизнь обретает новый смысл. Но иногда случается так, что события и боль исчезают, а депрессия и апатия остаются. В таком случае, причины заболевания кроются в самом человеке, а внешние факторы могут только повлиять на развитие ранее существовавших предпосылок.
Как избавиться от депрессии?
Поэтому, при борьбе с проявлением депрессии, прежде всего, нужно работать над собой. Например: у человека упадочное состояние, лишь потому что он чересчур чувствительный - он так устроен и ничего с этим не сделать. Но если задуматься, то каждый способен  изменить себя. Многие страдают не потому, что они такие, какие есть, а потому, что не сделали ничего, чтобы измениться! Врачи считают, что для победы над унынием достаточно попробовать поменять свой взгляд на вещи.
Как избавиться от депрессии?
Депрессия заставляет нас обращать внимание на плохие стороны жизни, а мельчайшие недостатки кажутся нам огромными. Но в большинстве случаях восприятие ошибочно, не нужно верить этому! Можно проявить небольшую заботу к самому себе, посмотрев любимый фильм или просто найти занятие по душе. Можно делать что угодно, главное, выполнять это позитивно и креативно.
Два гения в деле: как Хичкок и Дали работали вместе
Сальвадор Дали
Два гения в деле: как Хичкок и Дали работали вместе
Американская «бой-бабушка» - Мэри–Дилижанс
Другая история
Американская «бой-бабушка» - Мэри–Дилижанс
Первая мировая война: лидеры стран «Большой четверки» впервые встретились в Париже
Войны
Первая мировая война: лидеры стран «Большой четверки» впервые встретились в Париже
Российские медики готовы к чемпионату мира
11.05.2018 23:07
Российские медики готовы к чемпионату мира
Здоровье и красота

Эксперты утверждают, что между врачами и пациентами не будет существовать языкового барьера.

Российские медицинские учреждения на протяжении длительного времени готовились к предстоящему чемпионату мира по футболу, который пройдет в Российской Федерации. По словам экспертов, в настоящий момент медицинский персонал готов оказать помощь всем зарубежным гостям чемпионата, без оглядки на то, какой язык они используют.

Известно, что медики к настоящему моменту прошли экспресс-курсы английского языка, им были выданы специальные электронные переводчики и разговорники на языках стран-участниц чемпионата мира. Оперативное реагирование обеспечат реанимационные автомобили с автономным режимом работы и сигвеи, которые были выданы врачам. Кроме того, произведен ремонт стационаров, их расширили и оснастили современной аппаратурой.
Российские медики готовы к чемпионату мира
Дирекция города Саранск рассказала российским журналистам о том, что для местных медиков, которые будут задействованы во время чемпионата, был создан специальный комплекс языковой поддержки. Была разработана специальная программа, которая обучила и помогает использовать мобильные приложения для перевода текстов, а также врачи выучили основные фразы на языках стран-участниц.

Кроме вышеназванных мер, были приняты дополнительные шаги для смягчения языкового барьера. Созданы лингвистические колл-центры в которые могут позвонить врачи в случае недопонимания пациентов, а также в приемных отделениях больниц будут присутствовать англоговорящие переводчики.
Российские медики готовы к чемпионату мира