Что бы ни говорили, есть в человеке что-то необыкновенное - такое, чего никакие ученые не могут объяснить.

Мольер
Вторая мировая война: Гитлер спускается в бункер
Вторая мировая война
Вторая мировая война: Гитлер спускается в бункер
Американские фаст-фуды будут использовать роботов в качестве обслуживающего персонала
Робототехника
Американские фаст-фуды будут использовать роботов в качестве обслуживающего персонала
Загрузка...

Сахар – новое лекарство от старости

29.11.2016 21:05
Сахар – новое лекарство от старости
Здоровье и красота

По результатам исследований британских ученых, названы лучшие антивозрастные продукты.

Наиболее эффективным среди них оказался сахар, только вот есть его не нужно. Предполагается, что с помощью сахарных масок можно значительно омолодить кожу лица. Как выяснили медики, люди, употребляющие сахар в больших количествах, стареют значительно быстрее, так как в организме происходит процесс гликирования, в ходе которого уничтожаются белки, способствующие омоложению кожи. Но, по словам ученых, если наносить сахар на кожу лица, то он будет играть роль лучшего увлажнителя, надежно удерживающего воду в клетках. Кроме того, сахар содержит большое количество гликолевой кислоты, улучшающей общее состояние и эластичность верхнего слоя эпидермиса.
Сахар – новое лекарство от старости
Рецепт вечно молодой кожи прост: необходимо перемешать измельчённый сахар с оливковым маслом и небольшим количеством разбавленного водой меда.

Ученые также советуют употреблять в свежем виде и в больших количествах папайю, она нивелирует повреждения в организме от действий свободных радикалов. В папайе содержится большое количество витамина C, способствующего лучшему заживлению кожи.

В рейтинг также попало аргановое масло, которое значительно улучшает общее состояние кожи.
Сахар – новое лекарство от старости
В нем содержится большое количество витамина Е, поглощающего энергию ультрафиолетовых лучей и оберегающего кожу от пагубного воздействия прямых солнечных лучей. Масло необходимо использовать при приготовлении пищи, также оно является отличной заправкой для салата.

Не менее важными элементами исследователи назвали также флавоноиды, они встречаются в растениях светло-желтого и красно-синего цвета. Эти элементы способны укреплять стенки кровеносных сосудов, что способствует уменьшению темных кругов вокруг глаз.
Сахар – новое лекарство от старости
Флавоноиды способствуют микроциркуляции крови в кожных покровах, доставляя кислород в её верхние слои. Чаще всего этот компонент встречается в ягодах и гречневой крупе. Впрочем, несмотря на все эти положительные характеристики различных продуктов питания, лучшим способом поддерживать молодость, по мнению ученых, по-прежнему, остается правильный режим питания и здоровый образ жизни.
Итоги сопротивления под Сталинградом
Вторая мировая война
Итоги сопротивления под Сталинградом
Загадочный Пифагор: кто был его учителем?
Исторические личности
Загадочный Пифагор: кто был его учителем?
Финансовый отчет Tesla – убытки за 3 квартал
Авто
Финансовый отчет Tesla – убытки за 3 квартал
Медики: «Потребность спать днем свидетельствует о проблемах со здоровьем»
12.01.2018 20:44
Медики: «Потребность спать днем свидетельствует о проблемах со здоровьем»
Здоровье и красота

Исследователи отметили, что недостаток сна, ровно, как и слишком длительный сон, имеют определенную связь со смертностью.

Шведские врачи сообщили местному телеканалу о связи между сном и здоровьем человека. По их словам, если человек достаточно часто хочет спать днем, то это явно свидетельствует о наличии проблем со здоровьем.

Турбьёрн Окерстед, работник шведского Института исследований стресса, сообщил, что частая потребность в дневном отдыхе, при нормальном ночном сне, говорит о неполадках в организме пациента. «Это желание может объясняться воспалением, депрессией, ожирением или нехваткой каких-либо веществ», - отметил профессор.

Также Окерстед рассказал, что если человек мало спит в ночное время, то его организм не успевает восстанавливаться и провести все необходимые преобразования.
Медики: «Потребность спать днем свидетельствует о проблемах со здоровьем»
Это напрямую влияет на иммунитет человека. При злоупотреблении это может привести к различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Но если человек отсыпается в выходные дни, то в его организме не наблюдаются негативные эффекты.

Кроме того исследователи установили, что если человек мало спал ночью, то даже короткий дневной сон является очень полезным.
Медики: «Потребность спать днем свидетельствует о проблемах со здоровьем»
Ученые пришли к данному выводу, когда наблюдали за добровольцем и при этом использовали электроэнцефалограф. После десятиминутного сна появились положительные результаты, что напрямую отразилось на самочувствии добровольца.

Шведские ученые отмечают, что на работу мозга человека очень сильно влияет фактор освещенности. Поэтому в широтах с малым световым днем или малоснежной зимой у людей часто сбиваются биологические часы и нарушается режим сна.