Люди высшей нравственности не считают себя нравственными; поэтому они имеют высшую нравственность.

Лао-Цзы
Адвокат Дениса Пака назвала некорректным вопрос о претензиях чиновника к Мамаеву
Спорт
Адвокат Дениса Пака назвала некорректным вопрос о претензиях чиновника к Мамаеву
1928 год: первый полёт дирижабля «Graf Zeppelin»
Технологии
1928 год: первый полёт дирижабля «Graf Zeppelin»
Загрузка...

Фастфуд – причина депрессии

29.09.2018 17:05
Фастфуд – причина депрессии
Медицина

Международная команда ученых-диетологов из Австралии, Испании и Британии провела масштабное исследование и пришла к выводу, что злоупотребление жирной и сладкой пищей приводит к развитию депрессивных состояний психики.

Исследование ученых базировалось на анализе режима питания почти 33 тысяч человек из разных стран. Специалисты хотели установить зависимость между употреблением фастфуда и депрессией. Как оказалось, каждодневное употребление «вредной» еды приводит к развитию воспаления.

Системное воспаление, которое, по словам ученых, возникает от употребления жирного и сладкого, затрагивает не только кишечник, но и весь остальной организм. Воспалительные молекулы могут воздействовать на разделы мозга, отвечающие за настроение в крайне негативном ключе, говорит глава исследовательской группы.
Фастфуд – причина депрессии
Нездоровая пища может, как стать причиной появления депрессия, так и усугубить депрессивное состояние. Если полностью отказаться от фастфуда не получается, то диетологи рекомендуют его хотя бы чередовать со средиземноморской диетой, включать в рацион большое количество свежих фруктов и овощей.   

Однако ряд ученых высказали скептицизм в отношении теории коллег. По их слова, депрессия – это очень сложное психологическое состояние, которое складывается из множества частей, как детали пазла.
Фастфуд – причина депрессии
Одна лишь неправильная диета не может вызвать столь значительные расстройства.

Хорошим лекарством от всех видов депрессии остается прогулка на свежем воздухе, чтение книг и занятие новым увлекательным делом.
Лукашенко: «Русский язык – наше национальное достояние»
События
Лукашенко: «Русский язык – наше национальное достояние»
Спикер Госдумы высказался о выдвижении Путина на пост президента РФ
Политика
Спикер Госдумы высказался о выдвижении Путина на пост президента РФ
Пирамиды Снофру
Архитектура
Пирамиды Снофру
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
13.10.2018 19:25
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
Медицина

Если не бессмертие, то хотя бы очень-очень долгая молодость, об этом мечтает почти каждый человек на планете. Похоже, ученые нашли современное «молодильное яблочко».

Крайне полезные организму свойства овощей и фруктов, способные сохранять в теле человека молодость, обнаружили американские исследователи из Университета Миннесоты. Полезность «зеленых» продуктов питания была известна науке с давних пор, но сейчас ученые взглянули на них по-новому.

Все дело в особом веществе внутри овощей и фруктов – физетине. Оно способно увеличивать продолжительность жизни человека, уверены авторы исследования. Результаты их работы таковы – чем старше человек, тем в больших количествах в его организме скапливаются поврежденные клетки, что и приводит к старению.
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
В юные годы иммунная система способна самостоятельно очищать организм от таких клеток, однако с возрастом эффективность очищения снижается. Состояние тканей постепенно ухудшается, становится больше морщин и других видимых признаков старения.

Ученые смогли доказать пользу употребления овощей и фруктов на практике. Был проведен эксперимент на стареющих лабораторных мышах.
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
Физетин показал свою силу – попадая в организм, он снижает количество поврежденных клеток и, тем самым, увеличивает продолжительность жизни.

В настоящий момент ученые продолжают исследования, они уверены, что использование препаратов на основе физетина поможет человечеству побороть старость. Причем его позитивное воздействие можно ощутить даже в глубоко пожилом возрасте.