Люди мало размышляют; они читают небрежно, судят поспешно и принимают мнения, как принимают монету, потому что она ходячая.

Вольтер
Переговоры по Brexit продолжатся после саммита ЕС
Политика
Переговоры по Brexit продолжатся после саммита ЕС
Адвокат Дениса Пака назвала некорректным вопрос о претензиях чиновника к Мамаеву
Спорт
Адвокат Дениса Пака назвала некорректным вопрос о претензиях чиновника к Мамаеву
Загрузка...

Медики рассказали о плюсах и минусах вегетарианства

02.08.2018 22:42
Медики рассказали о плюсах и минусах вегетарианства
Медицина

Вегетарианство, по наблюдениям врачей, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но вместе с тем относится к типу ограничительного питания.

Вокруг вегетарианства, его более и менее строгих форм ходит множество слухов и теорий, однако, что же это за явление, и насколько оно вредно или полезно для нашего организма? Ответ на этот вопрос в интервью РИА Новости дала главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова. По ее словам, вне зависимости от строгости разновидностей вегетарианства, его, так или иначе, относят к типу ограничительного питания. При этом, можно выделить, как плюсы, так и минусы подобного рода «образа жизни».

По словам Стародубовой, с одной стороны, врачебная практика свидетельствует о том, что люди, не употребляющие в пищу продукты животного происхождения, реже подвержены развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, вместе с тем, сбалансировать свой рацион, чтобы соблюсти необходимое количество витаминов и других полезных для организма веществ практически невозможно.
Медики рассказали о плюсах и минусах вегетарианства
Самой «жесткой» разновидностью вегетарианства является веганство, предусматривающее полный отказ от продуктов нерастительного происхождения, даже от меда. В подобном случае специалисты не гарантируют исключительно положительное влияние на здоровье.

Как отметила Стародубова, в случае с веганством наиболее приемлемым и правильным вариантом для человека будет являться полноценная консультация с лечащим врачом, который сможет не только в индивидуальном порядке рассчитать необходимое суточное количество потребления тех или иных продуктов, но и учтет все индивидуальные особенности пациента.
Медики рассказали о плюсах и минусах вегетарианства
Поправки к закону о декоммунизации в Польше могут послужить причиной ухудшения отношений Москвы и Варшавы
Политика
Поправки к закону о декоммунизации в Польше могут послужить причиной ухудшения отношений Москвы и Варшавы
В НАТО испытали стратегический беспилотник
Космос и Авиация
В НАТО испытали стратегический беспилотник
Вторая мировая: бомбардировка Лондона крылатыми ракетами
Вторая мировая война
Вторая мировая: бомбардировка Лондона крылатыми ракетами
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
13.10.2018 19:25
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
Медицина

Если не бессмертие, то хотя бы очень-очень долгая молодость, об этом мечтает почти каждый человек на планете. Похоже, ученые нашли современное «молодильное яблочко».

Крайне полезные организму свойства овощей и фруктов, способные сохранять в теле человека молодость, обнаружили американские исследователи из Университета Миннесоты. Полезность «зеленых» продуктов питания была известна науке с давних пор, но сейчас ученые взглянули на них по-новому.

Все дело в особом веществе внутри овощей и фруктов – физетине. Оно способно увеличивать продолжительность жизни человека, уверены авторы исследования. Результаты их работы таковы – чем старше человек, тем в больших количествах в его организме скапливаются поврежденные клетки, что и приводит к старению.
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
В юные годы иммунная система способна самостоятельно очищать организм от таких клеток, однако с возрастом эффективность очищения снижается. Состояние тканей постепенно ухудшается, становится больше морщин и других видимых признаков старения.

Ученые смогли доказать пользу употребления овощей и фруктов на практике. Был проведен эксперимент на стареющих лабораторных мышах.
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
Физетин показал свою силу – попадая в организм, он снижает количество поврежденных клеток и, тем самым, увеличивает продолжительность жизни.

В настоящий момент ученые продолжают исследования, они уверены, что использование препаратов на основе физетина поможет человечеству побороть старость. Причем его позитивное воздействие можно ощутить даже в глубоко пожилом возрасте.