Плохие люди опасаются проступков, страшась наказания, хорошие - из-за любви к добродетели.

Децим Юний Ювенал
Адвокат Дениса Пака назвала некорректным вопрос о претензиях чиновника к Мамаеву
Спорт
Адвокат Дениса Пака назвала некорректным вопрос о претензиях чиновника к Мамаеву
Путин оценил текущее состояние российской экономики
Экономика
Путин оценил текущее состояние российской экономики
Загрузка...

Уведомления на смартфонах подрывают наше психическое здоровье

09.08.2017 15:46
Уведомления на смартфонах подрывают наше психическое здоровье
Медицина Гаджеты

Ученые университета Карнеги-Меллона уверены, что отключение телефонных уведомлений благотворно влияет на здоровье людей.

Работы по исследованию влияния уведомлений на психику начались ещё в 2015 году. Ученые отобрали 30 человек, готовых отключить уведомления на смартфонах на неделю. Однако никто из кандидатов не согласился отключать оповещения на столь длительный срок, поэтому «время молчания» сократили до одних суток.

По результатам исследования было установлено, что люди стали более продуктивными в работе, так как меньше отвлекались. Однако другая часть испытуемых испытывали стресс, так как чувствовали себя изолированными от общества.
Уведомления на смартфонах подрывают наше психическое здоровье
Тем не менее, большая часть людей остались довольны результатами эксперимента, и решили стать более избирательными в вопросе всплывающих сообщений.

Спустя два года ученые вновь обратили внимание на людей, участвовавших в прошлом эксперименте. Почти все они не смогли полностью отказать от получения уведомлений, однако часть из них значительно ограничило уровень оповещения своего смартфона.

Хотя количество испытуемых не может говорить о серьёзном научном эксперименте, по влиянию оповещений на психику, ученые уверены, что отключение оповещений является психологически верным решением.
Уведомления на смартфонах подрывают наше психическое здоровье
Мы стали слишком зависимы от телефонов, отвлекаемся от реальности, в результате чего получаем стрессовые состояния, утверждают исследователи.
Польша прекратила вырубку Беловежской пущи
Экология и Природопользование
Польша прекратила вырубку Беловежской пущи
Журналист The Times: «Сотрудница «России 24» предлагала мне обман»
Политика
Журналист The Times: «Сотрудница «России 24» предлагала мне обман»
Доказана польза употребления яиц на завтрак
Здоровье и красота
Доказана польза употребления яиц на завтрак
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
13.10.2018 19:25
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
Медицина

Если не бессмертие, то хотя бы очень-очень долгая молодость, об этом мечтает почти каждый человек на планете. Похоже, ученые нашли современное «молодильное яблочко».

Крайне полезные организму свойства овощей и фруктов, способные сохранять в теле человека молодость, обнаружили американские исследователи из Университета Миннесоты. Полезность «зеленых» продуктов питания была известна науке с давних пор, но сейчас ученые взглянули на них по-новому.

Все дело в особом веществе внутри овощей и фруктов – физетине. Оно способно увеличивать продолжительность жизни человека, уверены авторы исследования. Результаты их работы таковы – чем старше человек, тем в больших количествах в его организме скапливаются поврежденные клетки, что и приводит к старению.
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
В юные годы иммунная система способна самостоятельно очищать организм от таких клеток, однако с возрастом эффективность очищения снижается. Состояние тканей постепенно ухудшается, становится больше морщин и других видимых признаков старения.

Ученые смогли доказать пользу употребления овощей и фруктов на практике. Был проведен эксперимент на стареющих лабораторных мышах.
Простое лекарство от старости: ученые потрясены
Физетин показал свою силу – попадая в организм, он снижает количество поврежденных клеток и, тем самым, увеличивает продолжительность жизни.

В настоящий момент ученые продолжают исследования, они уверены, что использование препаратов на основе физетина поможет человечеству побороть старость. Причем его позитивное воздействие можно ощутить даже в глубоко пожилом возрасте.